肩こり

痛み止めは出来れば飲まないほうがいい

NSAIDsだって副作用はあるのです。元々胃や十二指腸に潰瘍が出来てしまうなど、胃や十二指腸にダメージがあることは分かっていたのですが、最近の研究で小腸にもダメージを与えてしまうことが分かってきました。

お薬肩こり腰痛

肩こりと姿勢の関係

頸椎椎間板ヘルニアや五十肩など診断が下されるものではなく、一般的な「肩こり」の場合は血行不良が原因だといわれています。血行不良により酸素が供給されずに疲労物質が溜まり、筋肉が固くなってしまうといわれています。